Descripción

¿Cómo hacer para enfrentar a la masividad de un gimnasio y acercarse a las necesidades y posibilidades de cada entrenado?

¿Acaso no se ven gimnasios colapsados de gente y sin asesoramiento alguno hacia los entrenados/as?

¿Querés ofrecer un servicio individualizado, pero necesitas de muchas personas para que tu gimnasio funcione? ¿Sabés cómo ofrecer un estímulo de entrenamiento óptimo a lo largo del tiempo y para toda la vida?

Este ebook de programación no pretende ser el manual de entrenamiento más teórico que vayas a leer, sino el respaldo que necesitas para poder idear un sistema de entrenamiento que te permita navegar en el océano del fitness.

En él podrás encontrar la información justa para comprender la importancia de la periodización y programación del entrenamiento y, además, herramientas prácticas para crear tu propio sistema de entrenamiento que te permita entrenar a infinidad de personas, sin alejarte demasiado de sus necesidades y posibilidades y asegurando la mejora y motivación a lo largo el tiempo.

Podrás encontrar la máxima productividad, sin estrés ni agotamiento al momento de programar el entrenamiento, lo que te permitirá optimizar tu proceso como coach dentro de la sala de pesas y derivará en un alto valor al momento de ofrecer un servicio de entrenamiento.