¿Cuáles son esos pequeños pecados que van en contra de la naturaleza? Como decía Hipócrates hace más de dos milenios: "Las enfermedades no nos afligen de la noche a la…

"El ambiente de luz determina tu salud" (Stro y compañía). No es una decisión estética. Esas luces rojas son una decisión de salud basada en cómo nuestro cuerpo reacciona a…

Posiblemente te ha pasado: te levantas, tomas café, cumplís con tus obligaciones y llegas al final del día sintiéndote agotado, como si hubieras corrido una maratón sin moverte de la…